獨木舟遊綠蛋島、相思灣沙灘學直立板 (SUP),一家大小香港郊遊好去處

話說看綠蛋島有幾個方法,今天要和大家分享的,就是我今天才剛去完的方法,就是扒獨木舟由綠蛋島。 這趟是我和同住家人, 一起租了二隻獨木舟,前往綠蛋島。 其實,店家是有  SUP 滑雪板 (stand up paddle board) 可以租的,但是,考慮到同行有一位七歲的小朋友,我們覺得,還是選擇獨木舟比較安全。 … Read more

運動受傷後復健推介!香港 Trigger Point Therapy – Lucia’s Sports Recovery Lab

話說,喜歡滑雪的朋友很多時都會多多小小受點傷… 單板的,跌跌碰碰,喜歡跳台的,失敗的Landing也不是小數. 所以每次 Lorraine 從日本回港後,都會去看一下背醫、中醫、跌打、骨科各種不同專業(視乎身體需要修補的程度。) 這趟為大家介紹的呢,便是今年的新發現,Trigger Point Therapy啦! 怎樣找上了Trigger Point … Read more

北海道温泉酒店推介 2020 – 洞爺湖/登別/伊達近郊物超所值的 Midorinokaze Resort Kitayuzawa (北湯澤綠風溫泉度假酒店)

嚴格來說,北湯澤綠風溫泉度假酒店真的不能算的上位登別或是伊達兩者的酒店。因為不管是從登別或是伊達開車去這家酒店,都差不多需要一個小時左右呢(以冬天,大家都按著限速50公里來開)。 當時Lorraine教練我去這個温泉時已經是四月頭、接近四月中的時節了,路面上的積雪也溶的差不多了,我是用了40分鐘左右便從這家酒店開到登別的地獄谷的。所以說遠嘛?我真的不覺的哦… 平常從我家開車過滑雪場也要二十分鐘了啦! 當時訂這家酒店時,我是在把這家酒店和第一瀧本館比較的。後來選擇這家酒店,原因有幾個: 第一瀧本館我已經住過了,雖說真心覺的也很好,但也就本著”要試多點別的”的心態想找別一家 這家酒店在 2015年 6 月曾經新裝修過。雖說事隔也好幾年了,但相比類近地區,例如登別和伊達的其他酒店來說,還是較新的,我個人喜歡住新酒店,所以這也是加分環節之一 這家酒店比第一瀧本館便宜 … Read more

二世古日歸温泉推介 2020 – 可穿浴衣泡的Niseko Grand Hotel 混浴温泉

Niseko Grand Hotel 是 Lorraine 我這麼多年以來… 最後來才去的一個温泉。 雖說這個温泉其實很方便的,隔離Annupuri 滑雪場才三分鐘車程。與我的另一家至愛的泡温泉選擇:甘露之森酒店日歸温泉相距才不到二分鐘車程。 無他,因為被”混浴”這二個字震撼到了,始終有點怕呀。和朋友們一起不敢去,自己一個人又沒勇氣去。 … Read more

北海道秋天 – 九月底豐平峽紅葉 +豐平峽温泉/咖喱飯

話說Lorraine我雖然在北海道度過了好多歲月,但說實話,我差不多每年都是冬天才來的… 所以… 很常見的,當我的朋友問我:「北海道的夏天有甚麼好吃好玩的呀?」 其實… 我真的是一點兒都說不出來呀!因為… 因為我真的沒有在冬天以外的季節來過呀! 然而,自從去年(2019年)九月,我的一位歐洲朋友要結束在中國的外派工作,回去瑞士了,臨行前我們來了趟北海道自駕遊,我簡直可以說的上是深深的愛上了這個北國的夏天和秋天呀! 為甚麼?因為實在是太太太太太舒服了呀!實在忍不住一定要寫下來與大家分享一下哦! 先說一點細節吧! 這次和朋友採用的是自駕遊的方式!其實了解我的朋友都知道,我是一個很喜歡坐火車到處去的人,但因為其他在北海道居住的朋友都異口同聲的說:「只要不是冬天,在北海道開車實在是一件太舒服愉快的事了!」 … Read more